PUBLICIDADE
  • A minha conta
  • Loja
  • Arquivo
  • Iniciar sessão
Carrinho / 0,00 €

Nenhum produto no carrinho.

Jornal de Leiria
PUBLICIDADE
ASSINATURA
  • Abertura
  • Entrevista
  • Sociedade
  • Saúde
  • Economia
  • Desporto
  • Viver
  • Opinião
  • Podcasts
  • Autárquicas 2025
Nenhum resultado
Ver todos os resultados
  • Abertura
  • Entrevista
  • Sociedade
  • Saúde
  • Economia
  • Desporto
  • Viver
  • Opinião
  • Podcasts
  • Autárquicas 2025
Nenhum resultado
Ver todos os resultados
Jornal de Leiria
Nenhum resultado
Ver todos os resultados
Home Opinião

Cereais à refeição

Francisco Pedro, director por Francisco Pedro, director
Abril 13, 2023
em Opinião
0
0
PARTILHAS
0
VISUALIZAÇÕES
Share on FacebookShare on Twitter

O alerta foi dado pelas cozinheiras e pelas empresas que fornecem as refeições escolares. Às segundas-feiras, cada vez mais alunos pediam para repetir a refeição, mesmo nos dias em que a ementa não era daquelas que mais agradava aos jovens. O Gabinete de Apoio às Refeições Escolares do Município de Leiria foi à procura de respostas para este fenómeno e chegou a uma triste e preocupante conclusão: muitos dos estudantes, sobretudo dos 10 aos 15 anos, são mal alimentados em casa ao fim-de-semana, ou saem de casa sem tomar o pequeno-almoço.

Da mesma forma que a educação é um direito fundamental, também a alimentação equilibrada se afigura como um dos elementos essenciais para garantir o desenvolvimento físico e intelectual dos alunos. Um estudante mal alimentado, pode apresentar dificuldades de concentração e falta de motivação pelas actividades escolares e, em consequência, piorar o desempenho académico. Por outro lado, a longo prazo, pode vir a sofrer problemas de saúde, tornando-se mais vulnerável ao risco de ansiedade, depressão e outros problemas emocionais.

Os motivos concretos desta fome pontual não estão ainda totalmente sustentados, mas pelos dados recolhidos junto de vários dirigentes, docentes e encarregados de educação, a crescente negligência manifestada no seio de algumas famílias estará relacionada com questões de carência económica, ou, pura e simplesmente, por preguiça em confeccionar refeições adequadas durante o fim-de-se-mana. Daí, alguns alunos terem revelado que apenas comiam cereais, especialmente ao domingo à noite.

Segundo estudos nacionais e internacionais, os hábitos alimentares inadequados, o índice de massa corporal elevado e a glicose plasmática em jejum aumentada, são alguns dos factores de risco com repercussões graves na qualidade de vida da população portuguesa.

A escola tem um papel fundamental na literacia em alimentação, em sensibilizar os alunos quer para a prática de actividade física, quer para a adopção de atitudes e comportamentos alimentares saudáveis, mas de pouco valerá o esforço das autarquias e dos estabelecimentos escolares se em casa não se der o exemplo.

Etiquetas: alimentaçãocâmaracomidadocenteseducaçãoencarregados de educaçãoescolafomeFrancisco PedroLeirialiteracianutriçãoopiniãopaisprevençãorefeições
Previous Post

Música | Vontade de ir a jogo?

Próxima publicação

Uma pequena luz no meio da grande escuridão

Próxima publicação

Uma pequena luz no meio da grande escuridão

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

  • Empresa
  • Ficha Técnica
  • Contactos
  • Espaço do Leitor
  • Cartas ao director
  • Sugestões
  • Loja
  • Política de Privacidade
  • Termos & Condições
  • Livro de Reclamações

© 2025 Jornal de Leiria - by WORKMIND.

Bem-vindo de volta!

Aceder à sua conta abaixo

Esqueceu-se da palavra-passe?

Recuperar a sua palavra-passe

Introduza o seu nome de utilizador ou endereço de e-mail para redefinir a sua palavra-passe.

Iniciar sessão
Nenhum resultado
Ver todos os resultados
  • Opinião
  • Sociedade
  • Viver
  • Economia
  • Desporto
  • Autárquicas 2025
  • Saúde
  • Abertura
  • Entrevista

© 2025 Jornal de Leiria - by WORKMIND.