Saúde & Bem-Estar

Descrição

Arte-terapia combate sofrimento mental ao abrir as portas do mundo interior António Gonzalez, docente do ISPA – Instituto Universitário de Ciências Psicológicas, Sociais e da Vida : “O nosso corpo é um lugar de aprendizagem sobre quem eu sou e sobre as minhas limitações” Alain Vigneau, palhaço e arte-terapeuta: “Fabricamos muralhas à volta do nosso mundo interior” Literacia: “Não entendi nada do que me disseram na consulta” Telemedicina: o que mudou na relação médico-doente depois da pandemia Maria Garcia Nunes, pediatra no CHL: “A telemedicina, como a exercemos, é bastante fiável” Mimar o corpo e o espírito. O que nos faz sentir bem? A beleza de dentro para fora Essencial é o óleo. O universo da aromaterapia Tornar a casa no lugar onde apetece ficar Boas práticas para uma vida activa e saudável Alimentação determinante para controlar stresse