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A actividade decorre esta quinta-feira, pelas 19 horas, no Centro Nacional de Lançamentos.

São cada vez mais as pessoas que sentem necessidade de ter um treino acompanhado. Os ginásios ganham força e competem ...

Esta época do ano é fértil em pecados, a começar pela gula e a acabar na preguiça. Vamos tentar atenuar ...